○ Cromoでできること
- クロノタイプ判定:あなたに合った睡眠リズムを診断して、最適な就寝・起床時間を提案。
- 画像判定による記録の簡素化:他サービスのスクリーンショットから就寝・起床時間を自動判定し、Cromoに反映。
- 多角的な自動分析:睡眠負債や社会的時差ぼけ(SJL)など、重要な指標を自動で算出・分析。
- わかりやすい可視化:日・週・月ごとに睡眠の傾向をグラフでチェック。
- 独自スコア:あなたの睡眠をスコア化し、改善度や質をわかりやすく可視化。
- AIサポート:睡眠の悩みや改善ポイントをAIがやさしくアドバイス。
○ こんな人におすすめ
- 睡眠の質を改善して、日中のパフォーマンスを上げたい
- 自分のクロノタイプを知り、最適な生活リズムを作りたい
- 睡眠の記録や分析を続けたいけれど、難しい機能は避けたい
- 睡眠負債やSJLなど、専門的な指標を手軽にチェックしたい
Cromoは、あなたの体内時計に寄り添い、心と成果を高めるためのパートナーです。
○ Premium Plan - より快適な体験を提供するサブスクリプション
広告を非表示にして、より快適な体験を提供。月額300円で、1ヶ月ごとに更新されます。